Lumikenkäily
Lumikenkäily on talvinen ulkoilumuoto. Silläkin on jo pitkät perinteet lähinnä Pohjois-Amerikan intiaaneilta. Lumikenkiä eivät käyttäneet ainoastaan ihmiset, hevosillekin on suunniteltu kavioihin kiinnitettävät lumikenkiä muistuttavat lisälaitteet. Lumikenkäily ei ole mitenkään ihmeellistä. Jokainen, joka osaa kävellä osaa myös kävellä lumikengillä. Lumikengät ovat jalkineisiin sovitettuina heti käyttövalmiit eivätkä vaadi voitelua tai suurempaa huoltoa. Ne mahtuvat pieneen tilaan ja niillä on suksia helpompi liikkua tiheiköissä ja jyrkissä rinteissä. Lumikenkäily on varsin ystävällistä myös nivelille ja huomattavasti tehokkaampaa liikuntaa kuin kävely. Lisäksi suurisompaiset sauvat antavat lisäliikuntaa ylävartalolle ja käsille.
Tutustu lisää lumikenkäilyyn Suomen Ladun sivuilla.